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Chips & dips

INGRÉDIENTS Chips

  • 1 patate douce
  • 1 betterave
  • 1 panais
  • 2 carottes 
  • 3 cuil. à soupe d'huile d'olive 
  • 1 gousse d'ail écrasée  sel aux herbes

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Tarte salée riz/spiruline

INGRÉDIENTS

  • 1 verre de riz mi-complet
  • 1 œuf
  • 1 c. à café de purée d’amandes blanches
  • 4 belles carottes
  • 2 oignons
  • 100 gr de Feta spiruline en poudre + sésame blond

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